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ブルブル 振動 マシン マシーン 有酸素運動 ぶるぶる フィットネス 健康器具 脇腹 二の腕 太もも お尻 上記でご紹介した健康器具に 出勤日は一日朝一回 休日は朝夕と2回乗ってます。 強弱の振動が来て かなり全身に来る振動が凄いです。 それを、欠かさずやってる