こんばんは。
タイトル通り、
スレンダートーンを始めました。
俗に言うEMSって言う奴です。
お腹にベルトを巻いて腹筋を鍛える
「あれ」です(笑)
先日のお休みの日から始めたので、
効果はまだ出ていないです。
何時もの癖の
○日坊主にならなければ良いのですが(笑)
毎日コツコツやってみます。
p.s
今日の日中に
マックフロートを頂いたのは
無かったことに(笑)(笑)
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